Six Pack Abs in 30 Days - Trening brzucha
Six Pack Abs in 30 Days - Abs workout to aplikacja na Androida opracowana przez EduStudios, dostępna za darmo w kategorii Styl życia, w podkategorii Zdrowie i & Fitness. Aplikacja jest przeznaczona dla osób, które chcą schudnąć i osiągnąć wysportowane ciało, szczególnie skupiając się na obszarze brzucha. Plan treningowy dostępny w aplikacji nie wymaga żadnego sprzętu i można go wykonywać w domu.
Aplikacja oferuje różne ćwiczenia na mięśnie brzucha w 30-dniowym planie, podzielonym na trzy poziomy - początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany. Użytkownicy mogą również wybrać codzienny trening brzucha trwający siedem minut, aby osiągnąć sześciopak. Ćwiczenia są opisane krok po kroku, co ułatwia ich wykonywanie. Oprócz treningu brzucha, aplikacja oferuje również plan dietetyczny dla utraty wagi i osiągnięcia sześciopaka w 30 dni. Aplikacja posiada również funkcję ustawień, która umożliwia użytkownikom przeglądanie historii ich czasu treningu za pomocą kalendarza oraz ustawianie niestandardowego czasu odpoczynku. Aplikacja może być używana offline, bez połączenia internetowego.
